早ﾉ☀
在外面散步(因为脚扭伤，还没有完全恢复好，所以暂时还不敢去跑步)，就在思考一个问题: 什么是信念？信念的力量有多大？
答案就是简单的一句话: Yes, I can do !
然后就坚持努力，去兑现自己的这句话。
1. 去年开始减肥的时候，我跟我老婆说: 我要减下来10公斤! 我老婆说，说梦话呢？10公斤是多少你知道吗？超市卖的2袋大米! 我说我知道。然后我就开始行动，并非常认真地坚持，不到三个月，我果然减下来10公斤! 比我自己心中设定的时间少了太多(我当初觉得能在1年内减掉10公斤，就很不错了)。
2. 今年年初，我开始跑步(去年减肥的时候，基本上是慢走，后来是快走)。我又跟我老婆说: 我准备将来去参加马拉松比赛。我老婆又说: 又疯了! 马拉松比赛可不是嘴上说说就有能力跑完的 ! 然后我继续跑，并把它作为一个目标。原计划是，2019年先报个名，参加一个半马，哪怕跑不下来也没关系，重在参与嘛。没想到，4月下旬，5月中旬，我居然能跑完两个半程马拉松。
3. 后来，我又跟我老婆说，我要在有生之年完成100个马拉松，拿回来100块奖牌。这次，我老婆不再认为我做不到，只是说，拿回来那些破铜烂铁有个屁用，不如多赚点钱给你儿子留作遗产。事实上，不管这么做有没有“屁用”，我肯定能做到! 这又是一种信念和目标。
因此，我觉得: 如果心中建立了“Yes,I CAN DO” 并真诚地相信时(而不是过过嘴瘾说说而已)，就是一种信念，这种信念的力量，往往比自己想象的要强大的多。
