学好中医要经常假设自己是设计人体的上帝，面对身体的某种疾病，在设计人体时应该在人体中放进什么样的自我修复机制，才能让身体自己解决问题。用这种思考方式来看中医的理论，可能会更容易理解。
例如，手臂里出现了固体的垃圾，身体如何將之排出体外？从人体设计者的角度来考虑，固体垃圾是无法在体内运输的，必须用大量的水进行稀释，使之溶在水中，才有可能从手臂中运走，最终再从小便排出去。那么当身体有足够能力排除这些固体垃圾时，会在它们的周围进行充水稀释。这个自愈行为可能会造成固体垃圾的变大，或出现局部水肿，这些现象就可能不是疾病，而是身体在自愈过程中的暂时现象。
面对身体的任何不适，都应该先想清楚身你在做什么，而不是立即就认定身体出了故障，认为所有身体的不适都是身体出错所造成的。这就是从人体设计者的视角来观察人体的思考方式。