今天上证指数收报3091点，大幅下跌20个指数点。账户净值：1.027~1.022。账户当日涨跌幅：-0.41%；全市场中位数涨跌幅：-0.62%，当日跑赢全市场中位数。
今天指数早盘低开后走高，然后回落，下午下跌加速，走中阴线。最近的行情都不怎么好，开仓日期现在累计只有27天，估计今年起码还有2~3个月低位横盘的过程，会比较难熬。
盘中止盈卖出郴电国际1份，提款4730元；止盈卖出广西能源1份，提款4700元；另外买入保利联合，复旦复华，华数传媒各1份；
牛市初期不用怕，有个网友说牛市周期起码有100周，目前才走了14周，不怕。是不是100周不知道，但起码是一个大的周期，都跌了三年半了，现在要有起码的宏观视角。
账户做了三年半，到今天才跑赢上证指数8.40%，跑赢沪深300指数25.43%，检讨检讨。
最近这两年最大的感悟就是：买入高位置的个股，就等于一个吞金兽，无论是开始重仓还是不断补仓后重仓，后面都会导致很大的亏损，而且可能还可以浮亏好几年，压住的资金赚不到钱还跑输大盘很多。买入的微观位置好可能还有机会出来一下，微观位置不好那根本无法出来。这几年开始跑赢大盘几十个点，后面慢慢回吐就是来源于此。以后谨记风险偏好不能高（我开始以为自己已经很谨慎了）。
对于自己前面的交易策略，有认同也有否定。希望今年能够扭转过来，后面持仓就能够修正。
仓位125.31%，合理仓位103%，JL持仓87.90%；实际持仓溢出58+万，保守持仓溢出98+万，需要找机会减仓。
上证宏观数值0.969很便宜，中观1.004不便宜常见；沪深300指数宏观0.918非常便宜，中观1.002不便宜常见；上证50宏观0.903非常便宜+，中观1.007不便宜常见；创业板宏观0.829非常便宜++，中观0.996可以买。宏观非常适合持仓。中观稍稍贵，不是开仓的好时机；
可转债指数1945.919点。换手率11.35%，溢价率中位数46.58%，100~110元的转债114只；130元以上的转债79只；