课题分离——阿德勒世界上只有两件事关我屁事和关你屁事人一切烦恼的根源是人际关系课题分离就是分清楚什么是我的事什么是别人的事绝大部分烦恼都是担心别人的事亲戚借钱，朋友嫉恨，妻子猜疑，孩子学习操心别人的事情，总是焦虑痛苦而无力解决...