交易感悟：交易情绪的控制力，永远是股市交易中的一道坎！
这一道坎可以称为认知与实践的统一，也可以认为是执行力，如果投资者做到了，那么你离成功就不远了。市场并不是每一天都适合交易的，所以一定要有自我控制的能力。交易的过程其实就是不断分析，修正和执行的行为，更多的是对心态的综合考察，考验人性的过程，交易者的各种情绪在交易过程中都会被市场无限放大，只有经过长年累月有计划的学习总结经验教训，不断历练，克服掉自己的交易情绪，才能在股市中走的长远……
苦难是股市中的基本顺序，每一个投资者必须经过困难的洗礼，才会真正地迈向成功之路，苦难既不会凭空消失，也不会无故产生，它只会从一个阶段转移到另一个阶段，或者说从一种交易方式转化为另一种交易方式，这个中间的过程就是投资者成长的代价。
交易感悟：股市是市场的总设计师，它最公平的一个设计，莫过于给市场设计了投资与投机两种交易模式。凡事坚持价值投资的人，一定能让你最终有所收获，同样，凡事游走在投机路上的人，一定能让你最终被市场淘汰出局。交易先苦就会后甜，先甜就会后苦，这也是股市的平衡法则。
究竟如何可以在股市中取得最后的回报？答案是，主动乐观地去面对去承受，市场环境不好时的痛苦与煎熬。真正的痛苦，和心态有关，本质就是消灭掉人性深处的各种贪婪和恐慌，为了最后的目标坦然地面对接受市场对你的各种蹂躏，在这个过程中，你要放弃过度的交易，无效的交易，承受市场下跌带给你的痛苦与孤独。坚持的苦，失败的苦，孤独的苦…….才是一个成熟投资者最大的自律。
然而，苦难本身并没有意义，有意义的是通过苦难，你增长了对股市的认知，提升了交易能力，磨炼了意志，完成了一个从投资小白到成功交易者的蜕变。相信了只有通过一步一个脚印的踏实交易，才是在股市中的康庄大道……
交易感悟：核心投资的本质是寻找好公司，好价格。对于成熟的投资者来说，无论市场如何波动，眼里只有宏观行业的好坏，估值高低之分。很多投资者根本没有正确的投资体系，没有明白在股市中投资的本质。近一个月的下跌，虽然一些低估的成长股也一样被杀得很惨，但这也是最好的介入机会，市场最坏的时候，往往是最好的机会，市场处于一片悲观不理性的状态下，一些前景好估值低的成长股和优质蓝筹股获得了大比例的折价，此时不进更待何时？要明白我们来股市投资赚的是企业的钱，这就是投资本质的核心。
如果投资者真正为了投资而投资，看重企业的长期发展，你的情绪就不会随着盘面和股价的短期波动变化，你内心是笃定的价值投资，而不仅仅是时刻关注股票的价格，只有心中具有了强烈的价值观念，才能低抗贪婪和恐惧的情绪。
买的物超所值，永远是盈利之道，市场不可预测，过多地关注牛熊，而不是投资的企业，对于投资的核心没有太大的价值。
交易感悟：岁月的沉淀和股市中的磨难才是成就自我的养份。股市中的最终收获，就是自然规律给予的答案。有花才会结果，春天和秋天之间省略不了一个夏天。股市也是这样，该品尝的酸甜苦辣一点也不能少！少年不识愁滋味，为赋新词强说愁，学识渊博再高，不泥潭里滚一滚，觉知此事要躬行一番，也不会真正明白股市中的冷暖，聪明人在股市中不一定是能力，而是障碍！唯有上智与下愚不移，中者必乱！总想在股市中走捷径的人，往往是多年以后才发现自己走了那么久却只是在一个死胡同里瞎撞！宇宙法则成住坏空，开花结果，春种夏长秋收，所有的积累，沉淀和改变，都是对时间的尊重。不尊重时间，拔苗助长的交易只能是徒劳无功！交易的旅途，不是一条直线，投资者之所以急，之所以贪婪恐惧，是不是因为自己的心太急了呢？在股市中最重要的就是耐烦 耐得烦才能拨云见日。赶路要紧，一心向前走，虽慢必达。
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交易感悟：越在股市低迷的环境下，请越要慢慢地走，急不得。正如我们在行路时，下坡路段就不能着急，一时急反而会让自己产生不必要的安全隐患，投资者不知道有因果，因果何曾放过谁？什么时候交易都想快，又没有明确的方向目标，就变成了临时起意的随心操作，妄想纷飞，自然交易躁动不安的心就难以平静。欲求心定，就要有明确的长远目标，要懂得因果，不为眼前的诱惑所动，因果规律告诉我们，想要得到什么，就要付出什么，懂得用因果选择交易行为，就是一种交易智慧，不要随心所欲的去选择快，每个交易者种下的因不同，交易的出发点不同，所以感到的果就不同。交易之路，快和慢都是相对的，两点之间，直线未必最短。横冲直撞的直线方法往往解决不了交易问题。股市交易一定不要追求急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着一段时间，那就是坚持。良好的心态是支撑交易的主体，股市多风云变幻，涨跌重叠，彩虹的背后必定是下一个风和日丽……
交易感悟：岁月的沉淀和股市中的磨难才是成就自我的养份。股市中的最终收获，就是自然规律给予的答案。有花才会结果，春天和秋天之间省略不了一个夏天。股市也是这样，该品尝的酸甜苦辣一点也不能少！少年不识愁滋味，为赋新词强说愁，学识渊博再高，不泥潭里滚一滚，觉知此事要躬行一番，也不会真正明白股市中的冷暖，聪明人在股市中不一定是能力，而是障碍！唯有上智与下愚不移，中者必乱！总想在股市中走捷径的人，往往是多年以后才发现自己走了那么久却只是在一个死胡同里瞎撞！宇宙法则成住坏空，开花结果，春种夏长秋收，所有的积累，沉淀和改变，都是对时间的尊重。不尊重时间，拔苗助长的交易只能是徒劳无功！交易的旅途，不是一条直线，投资者之所以急，之所以贪婪恐惧，是不是因为自己的心太急了呢？在股市中最重要的就是耐烦 耐得烦才能拨云见日。赶路要紧，一心向前走，虽慢必达。
炒股是一场耐力赛
世界上任何股市，都是跌久了涨，涨多了跌。只要资金链足够长，跌久仍有钱买，涨多仍有股可抛。只要公司不退市，那么这个人就是股市收割家。
当知道什么位置跌不久，什么价格涨不多后。那么这个人就是股市的赢家。
炒股是一场耐力赛，拼的是家底，靠的是耐力，笑到最后才是赢家。
投资十大法则
1.最优选择ETF，优质低估永续，其次核心资产
2.弱水三千只取一瓢，你能不能做到。方向很多，不可能每个的钱都赚到，尤其是其他再涨，你的没有，反而在下跌时，是否还能一如既往的坚持
3.钓鱼先打窝，你能不能做到。先有亏损思维，再想赚钱
4.要有长线思维，大部分时间都在震荡
5.尽量做趋势向上的
6.优质低估核心资产越低越买
7.要拿的住，允许回撤，才能赚大钱，耐得住寂寞，守得住繁华
8.能忍受痛苦，别人上涨你下降
9.宁愿错过不做错，不到位置就不买
10.坚定以上原则
希阿荣博堪布在《次第花开》中有这样一段话：“有人不信轮回，其实一年四季便是轮回；有人不信因果，其实贫富美丑就是因果；有人不信无常，其实生老病死喜怒哀乐就是无常。世人不知有因果，因果何曾饶恕谁；起心动念皆是因，当下所受皆是果。”
万事有因果，万事有轮回。不要不相信这个道理，人间之事，大多也都是命运的安排，有时候，顺应命运的安排，活得更快乐。
人生不必强求什么，属于自己的终究跑不了，不属于自己的本来就不属于自己，因此，要学会得之坦然，失之淡然顺其自然才好。
人生四季，春夏秋冬也都是这样，万物之间，不可能完美，鱼与熊掌不可兼得，有得必有失，有失必有得，万事万物都在自己的宿命里，不断轮回。
约翰·肖尔斯说：“没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。”
你要相信，我们所有的失去，都会以另一种方式归来。我们失去了某样东西，就会有另外一样东西来补偿我们，这也是自然规律。
因此，人生之中不急不慌，命运不会抛弃某个人，也不会亏待每个人，万事万物总有轮回，只要内心不杂乱，人生中的一切都是最好的安排。
时光不负有心人，星光不负赶路人，命运不会辜负每一个善良的人，只要我们心存敬畏和感恩。
便会懂得因果的存在，不要不相信，人在做天在看，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。
人生也是如此，好坏总在轮回，人生无常，人生路上遇到的一切，都是冥冥之中命运的安排。
你的人生是悲苦还是幸福，其实，都在于你自己，要知道，种瓜得瓜种豆得豆，凡事都会有因果。
没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，这都是宿命的安排，任凭谁也无法摆脱，都要遵守这个规则。
史蒂芬柯维曾说：“伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨遭遇的回应。”
因果之间，都与命运相连，种下什么因，就会结出什么果，我们人生中一切的结果，都是自己种下的因，无论是好是坏，都要自己来承担最后的果。
泰戈尔说：“你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”
所以，人活着就要善良一些，努力让自己懂得珍惜和感恩，天不负人。只要你心态好，对一切保持热情和善意，你所有的失去的，都会以另外一种美好的方式，款款归来。
林园：买入就是为了持有
买入就是为了持有，如果轻易清仓，还买它干什么，如果清仓，什么复合增长就都成了空话。股票如果没有进入你的账户，那他的增长永远是持有人的盛宴，而与你无关。所以，持有很重要，这是你开始财富增长的重要前提。
回想以前的经历，几乎能让我赚大钱的股票都是要深套我，我买了就跌，好象没有例外。
即使是大师级的人物也一样有此般煎熬。约翰．聂夫在他的自传中回忆了投资花旗银行的整个过程，从1987年开始，历经4年，持有花旗的平均成本为33美元，最低时跌到了8美元！
聂夫说："我不得不承认这段时间的确让人高兴不起来，但是我们的信心没有动摇。"
投资的过程，80%的时间都是在忍耐和等待中度过的，真正快乐的时光不到20%。股票的投资收益是“非线性的”，你要能耐的住80%时间的寂寞。很多人想躲过这80%的震荡或者盘整icon，只分享这20%的上涨时间，但当你心生这个念头的时候，损失的往往是100%！做投资你不能忍受利润回撤的痛苦，你就享受不到趋势带给你的快乐，你不再坚持一下，你就永远不知道自己有多厉害，交易最忌讳贪小便宜吃大亏。你糊弄生活，生活就会糊弄你，你糊弄交易，交易也会糊弄你，你不去控制风险，风险就会来找你，你随随便便做交易，随随便便地进场，你就一定会随随便便地出场，你随随便便出场，你就赚不到钱。