前言
在现代生活的压力下，人们往往会回出现一些焦虑甚至失眠的不良症状，而用户一般会根据这些不良反应选择各种方式进行排遣，例如运动、音乐、娱乐等。美国作为发达市场用户的很多行为都成为了风靡世界的流行生活方式。最近冥想及睡眠辅导正成为他们对抗焦虑的潮流方式，相应的APP也应运出现。因此，触宝大数据研究院针对美国用户对冥想APP使用偏好和用户画像，在本次报告中对此一一予以分析。
统计时间：2018.2.1-2018.12.03
健身健康APP分类：
营养锻炼保持身材，睡眠冥想放松减压
对于美国用户来说，在享受较高质量的生活之余，对于健康健身的需求不断增加，对于他们而言，工作虽然重要，但是身体的健康也同样值得关注。通常为了追求健康的生活方式，用户有多种选择，健康健身类APP根据功能、目标用户不同类型不同，主要分为五类：
美国健身健康APP活跃度Top20：
健身及女性应用更为活跃，睡眠辅导逐渐上榜
美国的健康健身应用排行中，冥想及睡眠APP的显著增加引人注意，在类型中睡眠冥想相对应的是美国用户对于减压的需求，以及因此希望增加相应的睡眠、冥想等课程的愿望。已经有三个冥想及睡眠辅导类APP进入Top20的榜单，而在1月份时这个榜单中尚无这个类型的APP，活跃度仍有增长空间。
美国健身健康类APP类型平均活跃度变化：
冬日喜静不喜动，冥想睡眠APP活跃度提升
根据触宝大数据研究院对美国健康健身APPTop3平均活跃度的统计，在下半年中健身健康类APP活跃度大多有一定情况的下滑，主要是因为秋冬季节对于健身减脂需求下降，热量需求更高，而气温较低和年末时运动量较低的冥想以及睡眠管理活跃度上涨。
热门市场健康健身APP比例对比：
美国引领冥想减压风潮，印度接棒潜力市场
而对比其他热门市场健康健身类APPTop50中的类型分布，也说明了美国用户对于这类型的保持健康的方式更加推崇，已成为一个规模较大的市场。而印度由于瑜伽文化和宗教信仰的影响，对于冥想的方式也较为推崇，冥想及睡眠类APP将来有望在印度市场上获得更多用户。
冥想及睡眠类APP产品形态：
以纯音乐课程为主，迎合美国用户精神压力需求
冥想及睡眠类APP主要迎合减压及精神症疾病用户的舒缓需求，由于现代社会中不少人在精神中存在压力甚至疾病，症状则有睡眠不佳等等，而美国用户对于生活质量要求较高，对于自己压力以及精神焦虑的排解也会采取相应手段。
冥想和睡眠管理被认为是缓解精神疾病及慢性疼痛等的有效治疗手段，也同时可以即时帮助用户减轻压力，集中注意力，获取更多幸福感。
冥想睡眠类APP用户画像：
冥想减压需求男女皆有，中年人睡眠质量要求更高
触宝大数据研究院发现，冥想睡眠类的APP以18-34岁的中青年人为主，男女比例与美国整体用户画像相差不多。但相比于其他男性用户占比更高的健身类APP，有更大比例的女性选择了安静的减压方式来保持健康。从年龄上而言相比健身类APP用户年龄偏大，25-34岁的用户在工作社会中面临的压力较大，对于睡眠质量提升、减轻压力的需求更大。
美国健身健康类APP活跃度和使用时长：
冥想睡眠APP除健身外使用时长最长，用户依赖度较高
从周人均使用时长来看，除了健身类APP占用了大多数使用时长之外，冥想及睡眠APP用户使用时长明显较长，这是因为冥想睡眠类APP课程及纯音乐通常时长都较长、用户依赖度较高。
冥想睡眠APP人均使用市场及打开次数变化：
人均市场较长更易转化消费，冬天逐步增长
美国Top3冥想及睡眠APP人均使用时长及周人均打开次数的统计中可以发现，半年内产品的使用时长保持在一个平稳状态，近一个月内有所上升，但人均打开频次比起其他APP略低，说明需求频次相对较低，但是一旦使用时长较长，转化购买产品的概率也相对较高。
关于冥想及放松的社交网络评论词云：
用户寻求社交工作平衡，冥想学派崇尚正念方式
在用户社交平台的词云当中，关于减压的讨论，用户往往更加注重工作之后的放松，多采用听音乐、平躺、睡眠等方式，看重睡眠管理。而冥想有关的关联词当中，正念作为关联词输入频率较高，更说明这个学派在目前美国流行的减压活动当中，已经占据了较多的讨论空间并收获了不少受众。
结论：
冥想及睡眠类APP迎合美国用户精神压力较大现状，冬天用户运动量需求降低，对于冥想和睡眠管理需求更大，该类APP活跃度仍有增长空间
全球热门及新兴市场中美国目前是对冥想睡眠类APP最为偏爱的，印度由于文化信仰原因也有较大潜力
使用冥想睡眠类APP的美国用户以中年为主，生活工作的压力让他们对于冥想减压更为推崇，也有不少女性选择此类APP
冥想睡眠类APP用户使用时间较长，说明用户在进行冥想及睡眠调节时需要花费更多时间，使用时间长也更能转化消费
从输入关键词看来，美国用户放松多采用音乐、平躺、睡眠等方式，而关注冥想的用户多用正念学派的理念进行冥想，并采用多种方式。
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