股指的IC涨的很好，目前中小盘涨的很厉害，要坚定的持有。
本来疫情是国内的事情，只有A股哗啦啦的跌，境外资金甚至在大跌的第一天，勇猛进来抄底。现在国内基本控制住了，国外却开始蔓延了。今天全世界的股票都哗啦啦的跌，石油和全球的经济息息相关，也哗啦啦的跌。
今天晚上外盘会跌的比较惨，目前美国那边股指大概跌了3%左右。
一个问题：如果全球开始爆发新冠，什么资产是最值得买的？
我想的第一选答案是黄金，黄金有避险和抗通胀两个功能，目前又是全球放水的时候，两个条件占全后，黄金不涨都难，目前也只有避险的黄金哗啦啦的涨，持有。
除了黄金，如果硬要在股票市场上选一个的话？那么肯定是中国和美国。
原因有二：
1. 中国股市已经反应过这次新冠了，目前国内最艰难的时期已经过去，风险已经充分交易
2. 中国现在全民发动，事态稳定可控，全球没有一个国家有这样的全民动员能力。
美国的股指，有特朗普在，他不会允许跌的，跌了他就教训美联储放水，目前他能左右美国局势。
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商品方面，螺纹钢2010合约可以一直拿到10月份，必有收获，越跌越加仓，按照100点的幅度加。
为什么？
价格涨跌看供需。目前的因为爆库，供应在强制减少，需求是被抑制，只是迟到，不会缺席。
政府在拼命的刺激，放水各个行业，基建先行，是带动整个经济的火车头，到时候不怕库存，就怕生产不过来。类似16年的行情，天量库存？不存在的，几下就消灭完毕。
目前的库存高，不是需求不行导致的，是因为封路导致的，路开后，一切寻求会迅猛而来。
目前高炉的成本在3250左右，电炉在3550，现在的价格，还在电炉之下，离高炉也不远，成本上足够有保护。
在3200的时候，应该更勇敢一点的。
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锻炼第3天：
俯卧撑：15 + 20 = 35个
跳绳：50*4 = 200个
引体向上：4个