1、复杂的事情简单化 理想太远、太大，要完成远大的梦想一定要让实行的过程简单而有成就感。这才能够让自己不断向目标前进而努力。2、复杂的事情步骤化 步骤化的过程能让事情更简单，完成每一个小步骤，能有成就感，进而有继续向前努力的动力与信心。3、抽象的事情具体化 大多数人把太多的事放在脑中，以致事情永远没有完成的时候！有什么计划或目标，不要只放在脑中，把每一个目标和计划用笔记在纸上，把实行的步骤列出，并尽量把过程设计的有趣而让自己快乐！