总结一下，只要人活着，真阴之火，即肾阳这个藏于督脉命门穴下面的小蓝火苗，即真阴之火一定是在燃烧🔥着的，如果下面所示的图中那个火苗下面的油捻子，即输精管道不堵，那么火苗的大小，即肾阳的强弱就跟肾精足不足有关。再来说一下肾气，即肾阳温精所化之气，这个气在胎里就有了，就是元气，也叫炁，胎里头命门火也有了，但是胎儿生下来之后天生命中的肾精使用消耗量仅靠父母给的那点先天之精是不够用的，所以要我们的脾胃后天来制造补充，那么后天补充的精和所化之气通常就不叫炁了，而称作元气，二者意思差不多。这个气很有用处，比如血行靠气带，黄帝内经所谓气先行于血行大概有三寸的距离，这就像水泵，水泵泵水是靠输入端的齿轮滚动中齿顶与齿轮箱两侧壁所形成的负压密封腔之后，因为负压将水吸入负压腔，再经过主轴带动齿轮旋转将负压区吸入的水靠动力打入齿轮泵输出端的输水管道进口，而人体心脏传输血流的动力最早是靠肾阳温精化气，然后气通三焦而打通水道，再入心包而启动心脏这个血泵的，故内经所说的气先行于血大概是提前了三寸的距离，如果用时间计算估计也就几十分之一秒的样子吧，就像电机启动水泵是一个道理，而电机的电是靠火力发出来的和我们的肾阳激发出的气是一个道理，这个气带动全身体的运行、然后启动生物电系统，然后大脑发出指示心脏启动信号从而启动心脏起搏而形成心脏心房的二尖瓣闭锁所形成的瞬间负压区，进而血液被吸入负压区，这个血流的过程和水泵泵水原理是一样的。可见这个肾气，是多么的重要，因此，血液循环当中并不是气在血管之中，而是气带动全身的新陈代谢之功能的发挥，所以从某种意义上讲，火一旦燃烧起来，最重要的是精足不足，只要火不灭，肾阳火力的大小基本上取决于精的充足与否。
九蒸九晒的熟地补肾精，每一次晒是吸纳阳气，将蒸后之属地内的浊和酸性物质逐步清理及精纯化的过程，九蒸九晒是完全模仿人体内炼化食物成精的过程，但是取两个九是九九归一的意思，这个一就是生化万物的道，而道生一，一为无极，无极生有极，有极即为阴阳，所以道生一一生二，即为天地，有了天地之后，代表着阴阳即生，故洛书河图称，天一生水（天即为阳，天阳第一次与地阴相冲为和的第一个物种就是水），（然后是在天与地的相互作用之中，逐步形成了地幔以下的岩浆，即火）地二生火，从中可以看出，道生一，一生天地阴阳之后，在阴阳相互作用当中，最先生的是水，然后才是火，所以水是我们所在的大自然当中最近于道的有形物质，故有上善若水之称谓，故而古人将地之精华的生地与天地之水火九蒸九晒的炼化，就接近于归一物质，而且经过炮制后的生地又是黑色，再经过几千年的实践证明，他的确能补肾精。
