吾道666 的讨论

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不是一言两语能说清楚的，简单的说：通则不痛，痛则不通，中医学上讲气血不通，其中气通更重要，打坐调节气息久了就能感应到身体微小的不通（医院大部分是检查不出结果的），从而达到提前预防疾病的作用