不经过双盲对照，就没办法排除安慰剂效应。

我吃了半年。确认对湿性体质有显著改观。1、大便不再粘稠，变硬成型；2、头发油腻度改观；3、瘙痒减轻。除此以外，就是基础代谢增加（这个可以用健身房的仪器测）。另外，健身房的体脂肌肉代谢检测仪器也能测出身体年龄。我的这个指标也减小了。

阿紫应该就你的夏日失眠症写一本新小说

膳食补充剂、说白了就是个食品，若真的马上明显有效，就要小心了。因为只有药物可能立竿见影，膳食补充剂若也这样就很有可能非法添加了其它成分啦

长生不老药要给家人一起吃，否则一人成仙没意思呀

你需要的是梦百合的床垫，睡眠浅是因为老翻身，老翻身是因为床硬不符合人体曲线

坐等人体试验报告

两天还早，另外注意不要晚上吃，最好早上吃。这个吃了会让人精力更充沛，白天吃精神好，晚上睡眠才更好。晚上吃反而影响睡眠。

请问一下经过这段时间，还觉得nmn有效吗？

大神，最近这药有进一步的用后感嘛？