这个时代，不缺信息，不缺知识，不缺思想和概念，不缺看法和观念，不缺各种视频享受，不缺各种各样的垃圾文章……稀缺的是“采取丰富多彩的行动，来带给自己丰富的身心体验。”。
人们花在手机上的时间越来越多了，花在行动上的时间自然就少了，所获得的亲身感受和生命体验，也就少了。缺乏新的体验和感受进入到自己的生命中来，知与行严重背离，人们的身心自然而然就走向病态了。
人们通过互联网，用各种信息、短视频、知识、思想和概念、看法和观念来把自己的大脑填得满满的，当代人最油腻的并不是身体，而是大脑和心灵。
大脑如此沉重，身心的体验却越来越匮乏与空虚，人怎么会不得病呢？
———《半山文集》
