单纯跳绳，没有做其他运动的话，可能性不大。对于比较会跳的，1000个跳绳，只需要5分钟。 一个月每天5分钟很难有这样的效果。 我之前一天跳2000以上不止一个月，都没有啥变化。

这压根就不是同一个人

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