$新希望(SZ000876)$老刘说不要焦虑，吃好饭，睡好觉，多运动，一切都会变好的，虽然经过这一轮腰斩目前我这几点都还行，但想静下心来看书明显受影响了，无脑刷手机的时间明显变多了