因岗位调整，新岗位承担的事项远超出自己能力圈，与合伙搭档价值观不符，经常吵架，近几个月情绪略感焦虑。整个人处于低谷，莫名烦躁。
近几个月个人最爱的跑步也中断了。
依稀记得持续跑步也有两三年时间了，每周，三到五次晨跑，每次约十公里。
根据我的经验，跑步是会上瘾的。
我想爱好运动的人有各种各样的原因。有的是因为运动会产生多巴胺，自己感觉快乐。有的是出去躲清净。有的就是喜欢好天气。
北方有时雾霾天，下雨天，下雪天，这群“傻子”照跑不误。不跑步的人肯定觉得这种人有神经病。跑上瘾的人大概会明白吧。
好久没跑步了，周末了去爬趟山，感受大自然的风光，运动后使人精神放松下来，心情也相对乐观一些。
把老爱好重新起来，再次起航，开始跑步吧.......
