中海油的資产分國內資产和海外资产，國內資产佔55%，貢獻了超过80%的利润，2023年平均桶油利潤約33美元，处于行业絕對領先水平。
海外资产占45%，整体盈利能力远低于国内水平。当然也有高盈利能力的圭亚那和巴西油田处于建设期，未来才能逐步释放盈利能力。
大家普遍认为中海油加拿大油砂矿是劣质资产。那么可以看一下加拿大自然资源这个上市公司的情况，这个企业从事加拿大油砂矿的勘探开采，2023年每股净资产37.14加元，合27.5美元。目前股价73.92美元，市净率2.7倍，市盈率13倍。净资产收益率roe 21%，roa 10.83 %，負債率47.6%。
中海油2013年收购加拿大油砂矿資产，目前由中海油海外团队自己運营，按近期中海油管理层说法，通過多年提升加拿大油砂矿的管理和运營能力，目前加拿大油砂矿开採成本大幅下降，盈利狀況良好，管理层很滿意，正在扩張產能。側面說明目前中海油加拿大油砂矿並不是劣质資产，應該比加拿大自然資源差不了太多。而加拿大油自然資源目前各方面的估值水平並不比國際大型油企低，也說明油砂矿目前不是劣质資产了。