有一种努力叫主动，那是因为钱的激励；有一种拼命叫我愿意，那是因为梦想的动力！；人的一生，你相信什么就能成为什么。世界上有最可怕的二个词：一个叫认真，一个叫执着，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要坚持在路上走，就没有到不了的地方。每个努力的人，内心都有一块坚硬的土地，不允许外人轻易踩踏。在这里，他们播下心愿的种子，浇水施肥，等待发芽成荫，开花结果。当你努力到无路可走，上天就会给你开一扇窗。一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。
黄金行情走势分析；
消息面分析；周四（8月20日）黄金T+D收盘下跌3.00%至414.78元/克；白银T+D下跌3.95%至6050元/千克。美联储鸽派不及预期，暂时排除收益率曲线控制（YCC）的态度，无疑给黄金市场浇下了一盆冷水。看起来“美联储真的倾向于以基于结果的前瞻指引作为政策的重点。没有提到负利率，也对收益率曲线控制几乎没有兴趣”当下宏观环境依旧利好黄金，在货币大幅贬值以及进一步刺激的背景下，预计黄金会继续走高创下新高。澳新银行(ANZ)指出，美联储会议纪要中对进一步宽松的态度和对债券收益率曲线的态度影响了黄金的表现。从会议纪要看，美联储似乎将不再为利率提供前瞻指引，而其不愿采取债券收益率曲线控制意味着收益率可能走高，美元就会走强。
技术面分析；黄金从日线级别看，本周上涨的两根阳线被周三收盘的的一根实体大阴线完全吞没，会议纪要的鸽派的确出乎市场上大部分的意料，美指的强势拉升，令黄金价格大幅跳水超过50美金；黄金从4小时走势上看，自1860开涨至2015位置，是三段反弹模式，而且上涨反弹也是触及此前的盘整压力位置，昨日开始美盘不能继续新高后回调，亚盘黄金在1990上方震荡后再次下破，说明上涨动能有所衰竭；综合分析操作上李忠晟建议回调做多为主，反弹高空为辅；上方关注1960-1965一线阻力。下方关注1920-1915一线支撑；行情千变万化，
原油行情走势分析；
消息面分析；美国能源信息署(EIA)周三(8月19日)公布的数据显示，美国原油库存上周连续第四周下降，即便美国净进口量增加。不过原油库存163.2万桶的降幅小于调查中分析师预期的308万桶。EIA数据还显示，过去四周燃料需求比去年同期下降了14%。沙特能源部长阿卜杜勒阿齐兹亲王周三表示，全球石油需求最快第四季度就将恢复到新冠大流行前的水平，同时敦促OPEC+伙伴国遵守减产协议。阿卜杜勒阿齐兹亲王是在OPEC+视频会议上发表上述讲话的。会议评估了减产的遵守情况，并保持减产规模不变。李忠晟表示：“OPEC+会议的积极结果抵消了EIA报告的影响，EIA报告称上周美国石油库存下降幅度(低于)预期。”但OPEC+也警告称，第二波新冠大流行给石油市场复苏带来了重大风险。美联储上次政策会议纪要显示，决策者担心美国经济从新冠大流行引发的衰退中复苏的道路充满不确定性。
技术面分析；原油从技术面来看，日线上看，隔日原油自中轨附近支撑展开上涨，并在触及上轨后受阻回落，延续之前走势，收得带上影线的中阳，今日原油徘徊于上轨及5日均线之中，但顶部依然存在压力，上方继续还是关注43.0压力。原油从4小时上看，隔日原油短线刺破下轨后展开震荡上行回升，并在刺破上轨后小幅回落，但仍运行于5日均线之上，当前布林带处于开口期，MA均线走出双金叉，KDJ随机指标三线向下，MACD指标红色动能柱持续放量，快慢线平行向前，原油目前处于回落需求，但仍有上行趋势。下方低点在上移，高点始终在冲高蓄势，本周还是要重点关注破位量能。目前由于日线收盘在高位，留意亚欧盘能否完成突破。突破43.50后再顺势看多，不破继续看区间44.0-42.0震荡。综合分析操作上李忠晟建议以回调做多为主，上方关注43.5-44一线阻力，下方关注41.5-41一线支撑，
亏损是以下几个因素造成的：
一、执迷不悟型：方向选择失误，不能当机立断，心怀侥幸，死撑到底，直到爆仓，把全部资金都搭进去，才不得不被强制平仓，不撞南墙不回头。商业社会，生存是王道，要先学会保存资本，而后才能从长计议。
二、仓位太重型：属于过度交易的范畴。这是爆仓的主要原因，很多投资者可能资金限制，往往操作上都是重仓操作，所以一旦亏损，就没有回旋余地。合理持仓，严格止损是任何时候都不可缺少的。
三、不设止损：一般分析师在给出操作建议时基本都会提醒止损点位，可是很多人还是因为没有止损而中招暴仓。在李忠晟看来主要体现在投资者存有严重的侥幸心理。投机和运气不可能永远伴随着你，要想稳定获利，严谨的逻辑思维和严格的操作方式。市场是有一定的规律可循，但不会以任何人意志为转移的，当然我们也不能完全否认，在打穿止损之后，价格回头也在行情中偶尔出现。但李忠晟在这建议大家，遵循市场的二八原则为上策。
忠晟寄语：
我写每一篇帖子也是希望能遇到有缘人。我希望帮助到有需求的投资者，不管第一感觉怎么样。都应该给对方一个了解的机会，我相信，你能看完这么多字，就是缘分。投资也是多半看缘分，如果你相信缘分，相信我可以用心为你做点什么，你可以试着和我交流一下，希望有老师的朋友们也可以与我交流，没有谁能陪你走到天涯海角，也许哪一天你就需要我了呢。
【李忠晟】做单原则：本金为皇、顺势为王、点位为相、止损至圣！
全方位指导时间：早6：00┄次日凌晨3：30。