呵呵🤭
糖是健康，但是过量了就。。现在生活提高什么东西都充满了大量糖，喝的饮料吃的水果
当然！过量伤肾。不过果糖代糖冰糖蔗糖麦芽糖里，麦芽糖最好。麦芽糖最容易代谢，古人已经把糖研究透了，其中蔗糖还是一味药咧。为什么说代糖不好，因为它不是天然的，且是酸性的，会增加胰腺的压力。胰腺癌是绝症，中医也不好治，更别说西医了
易经说的尘蒙，大概就是你这样，呵呵😊
[笑]