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何为“时间”？“时”与“间”都含有“日”，太阳东升西落就是一日（天），这是人类对时间最朴素直接的感受，在一日内，每个人要完成吃喝拉撒，生活与工作。
大人与小孩对时间的感受是不同的。小孩子真切的活在当下，专注的活在自己，对周围环境的变化体察入微，小孩子的一天是很漫长的，也很真实。有些老人，童年时的点滴情景都记忆深刻，在他们的脑海里栩栩如生，回忆中快乐的一天恍如隔世，老人有时如婴童。每个人在生与死之间所拥有的几万个日子里，对时间的主观的感受大多数会是慢到快再到慢。
过去是当下的因，当下是未来的果。过去心不可再得，未来事不可预测，唯一能够把握的只有当下。但是，进入青年时期之后人的那颗跳动之心，无时无刻在与外界事物翩翩起舞，纷扰了过去、未来与当下的界限，难以活在当下，不能把握当下的因，未来就会受到意外之果。
“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”，这是最高境界，当做到这点，即是参透生死，即能穿越时间的周期。
在世事无常中要活在当下，心中需空，这种空是一种动态平衡的状态，动态是为了因应外界事物的变化，“外阴内阳，外阳内因”，个体以阴阳的变化应对外界阴阳的变化，从而达到个体与外界的平衡。个体要能呈现出阴阳的变化，他的内部就必须有与外界反向的阴阳组合。
这里的阴阳是哲学层面的代称。有很多古代的谚语说的其实是这个道理，“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，“否极泰来”，“乐极生悲”。我们的内心，在环境极其恶劣时，要能看到光明，从而冷静的应对当下，活在当下。在好运连连时，要提高警惕，随时可能出现无妄之灾。
当内心具备了阴阳组合的能力，就能够处变不惊。
