从前，基金经理至基民的一封信：有反思，有安抚，更有表决心
现在，基民至基金经理的一封信：有抱怨，有教导，更有要赎回
连追剧都要全程开二倍速的年轻人，在基金投资上也充满了焦虑
市场下跌时焦虑，焦虑不断贬值的账户，焦虑抄底过后还有更低
市场反弹时焦虑，焦虑不加仓就会踏空，焦虑反弹只是昙花一现
天天盯着行情，盯着估值净值，结果“一顿操作猛如虎，回头一看白辛苦”
市场波动，段子手就出现了：有骂基金经理的，有抱怨涨得慢的，有教基金经理调仓的，有基金全绿了自嘲的……
当然，也有基金经理怼投资者的…
人人都是段子手的背后，潜伏的，是深深的焦虑和无奈
急性子基民，持有单只基金不超过3个月，95后基民查看基金收益高达每天3次
这溢出屏幕的“焦绿”感，到底该怎么破呢？
焦虑的缘由
见过的投资者成千上万，发现投资焦虑的原因一般有：
焦虑的缘由：缺少投资体系。自己不研究，基本靠道听途说，无论市场涨跌都会不断的问别人，因为心里没底；或是自己也研究，但没有形成体系，没有把投资方法变成“本能反应”，所以会经常意志不坚定，该卖不卖、该买不买，左右摇摆导致亏损扩大或者错过机会
焦虑的缘由：主观幻想和控制欲强。从不根据客观走势判断市场，基本靠主观臆测和自我安慰式的“幻想”做投资，赚钱的时候沾沾自喜，亏钱的时候靠"幻想”撑着，直到心理无法承受，开始焦虑。但当股市发生剧烈变化时，心理很容易失衡。以为自己能够控制市场的方向
焦虑的缘由：离市场太近。现在的问题不是信息太少，而是信息太多，市场上充满了各种各样的信息，离市场太近，想法太多，考虑的因素太复杂。容易“这山望着那山高”，随波逐流、陷入市场行情的走势中，导致焦虑
焦虑的缘由：最根本还是因为投资者没赚到“期望的“钱。很多投资者并非不知道长期持有才能赚钱，但问题在于一开始就把预期定的太高，从而在投资上显得格外着急。渴望用更短的时间、赚尽可能多的钱，于是在基金投资上走进了误区：本着低买高卖之心，结果却成了追涨杀跌。本来以为基金理财是额外的收入，结果变成了生活最大的开支。
如何被治愈
资本市场本就是一个与人性弱点搏斗的斗兽场。一定要实事求是，不要有与时间赛跑的心理，解决焦虑这件事，只能先从武装自己入手。
一、建立自己的交易体系。不断学习研究，建立适合自己的交易规则，不要人云亦云，可以看别人的观点，开拓自己的视野，但不要做自己不熟悉或者自己交易规则之外的投资。用纪律来指导投资，克服情绪的阻碍，焦虑迎刃而解，回头一看还自动达成了很多人“买低卖高”的初衷。
二、学会“纠错”和“认错”。做投资非常关键的一点是要学会“纠错”和“认错”，很多投资者带有严重的“我执”思想，明明知道自己错了，就是不“认错”。
三、离市场远一些，多一点耐心。对市场过度关注，这也是产生焦虑情绪的重要原因。其实在确立好投资体系之后，关不关注其实对收益的影响都不大。基金投资者应该减少每天的盯盘、不在乎各种评论、不为短期涨跌而焦虑。可以通过定投或拉长投资周期来实现。
四、建立合理的收益预期，不攀比。攀比，是很多焦虑的来源，投资是个性差异很大的事情，首先要确定自己的投资预期跟风险承受能力。盲目攀比，总觉得自己的基金不行，也会放大焦虑。收益预期过高，也是焦虑的根源，建立合理的收益预期，不要幻想通过基金投资短期暴富。对大多数人来说，幸福感取决于同自身期望值的关联度，而非个体条件的绝对水平。
买基金这种以赚钱为目标的行为本该是件快乐的事 ，初衷是让专业机构帮自己赚钱，解放自己的精力去做其他事情，好好享受生活。不要买了基金之后光顾着盯盘，而忽视了生活，要学会让基金给自己打工，而不是自己给基金打工。
风险揭示：组合投资策略仅供参考，基金管理人不保证组合投资策略一定实现盈利，也不保证最低收益或本金不受损失。基金投资组合策略的风险特征与单只基金产品的风险特征存在差异，投资策略过往业绩并不预示其未来表现，为其他客户创造的收益并不构成业绩表现的保证。根据届时的监管要求，富国基金存在不能继续提供服务的风险。