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作者:
月球漫步aw
发布于:
2021-11-27 14:41
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健康饮食,午饭吃的麻辣烫,结果一点辣椒都没放。各种蔬菜,加鸡肉,牛肉,猪肉,加点土豆,莲菜做主食。完美。继续养生,下午回去喝点茶。运动30分钟。就这么办。