6月14日晚到6月17日下午，我再次花费大块时间看完了BBC经典纪录片《人生七年》。与第一次看完后的感觉相比，感触很深、收获更多。特别是17日晚上在小城河边栈道散步时，自己把观看纪录片的所得与阅读《终身成长》《刻意练习》、以及个人经历相对照后，更是有一种不写不快的感觉。我想，写点东西既是记录一下观看纪录片的真实感受，又算是对过去岁月的一个小结和反思吧。必须承认的是，我的思考不一定正确完整，更不用说务实管用。但怕什么呢，如果各路高手一起批评我，或者提出更好更宝贵的建议，我不就是更有机会拥有正确的观点、科学的路径吗？不就能更快成长吗？也许还能帮助更多人成长！当我们起点较低时，或者进步较慢时，向高手请教是最快的进步方式。
《人生七年》精心挑选了英国14个不同背景的孩子，包括4个女孩、10个男孩，其中，5个来自上流阶层，2个中产阶层，4个工人阶级，1个出身农村，2个来自孤儿院。纪录片从7岁开始，每7年拍摄一次，目前拍摄到63岁。纪录片的初衷是想要验证“富人仍富，穷人愈穷”，以此批判英国社会的阶层固化。从54岁那年的情况来看，除了逆袭成功的农民子弟尼克向上跨越和中产阶级的尼尔大起大落外，其他12个孩子都没有离开出生时所在的阶层。
出现这样的结果，既与原生家庭所带来的先发优势有关，比如富家三兄弟在7岁、14岁受到家庭的影响，他们做的事情、确定的目标、拥有的教育和见识等方面已经远远高于中层子弟、贫穷子弟；又与先发优势所带来的复利效应所积累的后果息息相关，可谓是一步先、步步先。如此几个7年下来，大部分上层子弟与其他人的差距越来越大，差得让很多下层子弟、农村子弟要么绝望放弃，要么走上了急功近利的道路。然而，幸运的是，尼克和尼尔的阶层变化，也让我们看到了命运之神给人们阶层流动留下了机会，这激励我们既要保持持续奋斗之心，唯有如此命运才可能实现转变，同时也警示我们，如果不努力，向下流动也是完全可能的。
在观看纪录片时，除了高度关注14个孩子成长变化和阶层流动情况外，我还在思考影响14个孩子幸福程度的因素。之所以有这样的感受，是因为纪录片中的农村子弟保罗给我影响极其深刻。虽然保罗在记录片中算不上成功人士，但是他敢于尝试个人的梦想，又明智地放弃不可能实现的想法，做到了知足常乐、笑口常开，也过上比较幸福美满的生活。难道就因为他阶层没有向上跃升，就否认他的人生不幸福嘛！
在看完他们几个7年不同的生活现状之后，我们能够轻松地得到以上一些感受，这说明学习观察总结别人的人生教训失败何其重要，因为他们不仅帮助我们避免重蹈覆辙，更节省了我们的时间，而时间是最重要的资源！然而我们的自己人生没有人帮助你拍摄，我们看自己的当前人生、未来的人生未必很准，未必能做出长远看是最准确的选择。那么问题来了，当没有梦想前或者没有清晰目标前，我们做什么哪些事情，能够让自己与别人的差距不拉大，也不浪费宝贵的时间？结合个人实践、思考和学习，以及反复观察，我觉得可以从以下五方面进行优先持续投资：
一、培养简单正确的思维。人的一生中，我们不需要多么高深的思维，关键是思维要简单正确、务实管用。大体需要掌握：二八原则；复利效应；价值规律；安全边际；辩证思维。二八原则解决的是目标问题，要将时间、资源、精力专注于较少的几个重大目标。我认真观察过，生活不如意者，不管是工作，还是学习，抑或是投资、娱乐，经常心猿意马、朝秦暮楚，时不时地就换了目标，又怎能有效锻造出优秀独特的个人品牌？又怎能实现了个人的梦想？复利效应的重要性在于让每个人清醒地认识到，成功和幸福需要时间和坚持，要求我们放弃一蹴而就、急功近利的想法，古人云“求学之道无坦途、问艺之路无捷径”“台上三分钟台下十年功”，说的就是这个道理。很多人在35-40岁之后自暴自弃的一个重要原因就在于认命了，不愿再奋斗了，把希望寄托在下一代身上或者运气上了，然而你是下一代的起点，在他们儿童少年时期起着决定性作用，你自己不行，他们大概率也不行；同时，你个人的世界观、价值观、人生观和性格品质、能力素质决定了运气的运气。价值规律是实现幸福成功的重要形式。它说明了一个人的价格最终是由自己的价值决定的，但受供求关系的影响。受供求影响主要体现在两个方面：一是供求影响价值的幅度会很大、时间可能不短，这会蒙蔽很多人对价值的错误判断，从而为优秀者提供幸福成功的加速度；二个是具备供不应求的素质、行为、思维的人，价值会更高。安全边际是投资的术语，但我觉得在人生中也要具有安全边际的思维。比如说，人们在交友时，努力寻找在医生、律师、警察、老师、投资理财方面分别寻找一个优秀诚信乐善的的朋友是非常有必要的，这是能够应对各种突发事件的安全边际。又如，在工作学习、为人处世、投资理财同样需要安全边际，使得自己能够“东方不亮西方亮”，或者是有余闲能处理突发问题，例如做生意时需要准备足够的周转资金、储备一些常用的商品，又如赶火车要提前半小时赶到（以应对临时的堵车，或者忘记拿东西返回家里等等）。辩证思维则是我们认识世界的科学思维方式，这不是说要把每件事都要看得清清楚楚，也不是说每件事做得明明白白，而是说我们要努力保持正确的方向、客观认识世界、合理对待他人。比如，我们相信世界是发展的，那么我们就不会认为自己的能力是固定的，就会秉持成长思维方式，就会愿意想方设法改进工作方法；比如，我们相信矛盾分主要矛盾和次要矛盾，就会践行二八原则，坚持要事第一；又如，我们相信矛盾有特殊性，那么我们在做事时，就不会机械，而会具体问题具体分析。当然，具有辩证思维并不意味着我们就能够解决所有问题，而是说我们能够坦然看待自己的问题和不足，能够容纳别人的批评，努力做到求同存异、和平共处、互利双赢。
二、坚持不懈保持身心健康。你天赋绝伦、你倾国倾城、你富可敌国、你才华横溢、你举世瞩目，都没有用，如果你没有健康的体魄。健康是1，才华、财富、容貌、成就、幸福都是后面的0，没有健康这个1,0再多也没有用。如果有健康这个1，即使其他还是0，你都还有重整旗鼓的机会。所以，在我们不能做出正确的选择时，坚持不懈地保持身心健康是最好的投资方式之一。保持身心健康重点放在以下几个方面：1.充足睡眠。坚持早睡早起，坚持午睡，保证安静干净安全的睡眠环境。2.适度运动。比如每天坚持散步、游泳、下蹲、俯卧撑等等。我个人最认可的运动方式是游泳，因为既练习耐力，又锻炼了力量。3.营养均衡。尽量做到肉、蛋、奶、豆、米、水果、蔬菜、水等营养元素均衡。4.戒烟限酒。这个不解释了。5.心宽体胖、家庭和谐。很多时候，人们的疾病是因为心里疾病导致的，所以我们要经常心情愉快、知足常乐、淡泊名利、不攀比，同时努力营造和谐幸福的家庭。
三、持续淬炼五大个人品质。主要是豁达开放、诚实守信、谦虚谨慎、勤奋耐心、理性专注。豁达开放主要是让自己能够认识这个世界、应对世界，确保自己能够坦率地认识到世界是不公平的（尤其对个体而言）、自己的不足，接受对很多事情的无能为力，只有这样，我们才能合理应对他人的不合理批评和诉求，才能合理找到自己的能力圈，才能做到诚实守信，才能谦虚地向人请教，谨慎地为人处世，勤奋理性、耐心专注地学习。诚实守信、谦虚谨慎是为人处世的最好推荐信，他能帮助我们打造个人品牌，获得别人的信任，得到别人的帮助。而勤奋耐心、理性专注则是决定我们人生成长的两大法宝，其中勤奋耐心解决的是态度问题，理性专注解决的是方法的问题。大多数事情，只要勤奋去做、耐心去做，都是可以取得不错的成就；而理性专注则让勤奋和耐心聚焦到正确的方向，从而实现事半功倍的效果。
四、锻炼听说读写四种能力。无论是经商，还是从政，无论是就业，还是创业；无论是学习，还是工作，我们都离不开听说读写这四种基本能力。因此，我们要重视和想方设法地提升听说读写能力。从输入输出而言，听读是输入，说写是输出，而且听读的水平是说写的基础，听得多、读得多才能够说得好、写得好。从表达方式而言，听说是口头表达手段，读写是书面表达手段，书面和口头表达各有各的特点，所以要分别学习、融会贯通。另外，听说读写这四种能力的提升，都需要提升思考的能力，只有思考能力提升，听说读写能力才会全面提高。最后，简单地谈下听、说、读、写各自的一些体会。听，关键要做到认真听、耐心听，不要假装在听。因为现在愿意听、耐心听、认真听的人太少太少了，每个人自己的事情那么多，哪有时间和闲情听你说；何况你我差不多，为什么要听你的。按照供求关系的观点，愿意听的人越少，越容易受到他人欢迎和重视，越能够学到东西。另外，如果能够以巧妙的方式问到别人擅长的话题或者感兴趣的事情，其效果更好。说，关键是大胆地说、简要地说、创造地性说。因为只有说了，别人才知道你行不行。这是递进层次。由于害怕出丑、害怕麻烦、害怕出错，人们越来越不喜欢说，特别是在工作上、交往上。第二是简要地说，因为对领导来说，工作那么紧张，那有时间和耐心来听你罗里吧嗦说过程、解释原因，直接说结果吧，让领导和他人知道事情到底办得怎么样；对家人来说，简要地说能够节省时间、减少担忧。第三是创造性地说。大胆地说、简要地说是工作生活的基本要求，要想出人头地，创造性地说是一个比较好的方式。因为说是短期内展示个人综合能力素质的有效方式。不少的成功者就是通过有效表达而获得良好的机遇，比如古代的纵横家一言定兴亡、军事家鼓舞士气就是如此。最后一点，千万不要把说搞成一言堂，把观点一元化，总是什么是最重要的，最重要的事情是多件，任何一个结果都是多个因素综合作用的结果，或者说都是天时地利人和综合作用的结果。读，重点在于反复读、系统读、类比读经典书籍。首先，必须读经典书籍，因为经典书籍经受时间和实践的考验，能够让我们形成系统的知识体系，提升我们的思维方式、扩大我们的视野、提供解决问题的办法。反复读、类比读、系统读则从三个方面阐述读经典书籍的方法。反复读的目的是确保我们读懂读通某本经典的精髓，而类比读则是通过比较阅读类似主题的几本经典著作来深化对于某一主题的认识，而系统读则是通过阅读多学科的经典书籍，让我们多角度进行思考，从而为我们为人处世、工作学习提供更有效的路径和更多的安全边际。一般而言，普通人应该多阅读一些历史、哲学、文学、经济学、社会学、心理学书籍，以及其他自己爱好的书籍。写，主要是大胆地写、简要地写、创造地写、反复修改。前面三点与说类似，至于第四点反复修改则与书面表达要求语言通顺、条理严谨、言简意赅密切相关。如果一篇文章错字连篇、词不达意、不知所云、苦涩难懂，连看的心思都没有，又怎能让人理解或者说服人了。最后，要重视标题，同时在写作中加入故事、寓言，或者是运用比喻、拟人、对比等修辞手法，这些都能够增加别人对你文章的关注度。
五、养成乐于助人、向高手请教、事前计划、事后复盘、和早日储蓄投资五种习惯。良好的习惯是人幸福成功的重要基础。乐于助人，是一种非常好的习惯。即使一个再坏的人，对于帮助他的人，都是不拒绝的，都是举双手欢迎的。尤其在当前，乐于助人有些供不应求，更能彰显出独特的价值来。向高手请教，是成为高手的秘诀之一。高手的指导，其优点在于避免重蹈覆辙、获得系统知识、节省时间、提高效率。成为高手的学生、成为高手的朋友、成为高手的老板，或许是一个人不断获得更大胜利的三部曲吧。我们既然是普通人，那么首先做高手的学生吧。不要害怕高手的拒绝帮助，只要你真心诚意，高手内心的被人推崇、好为人师的第二人格绝对会帮助你的。事前计划、事后复盘是做一件事成功的两个秘诀，事前计划让你磨刀不误砍柴工，能够对可能出现的问题和困难心中有数、胸有成竹，使得做事过程中保持足够的自信，毕竟很多时候我们不怕困难，怕的是不确定；而事后复盘的目的在于总结经验、反省教训，避免重蹈覆辙，因为对于大多数人而言，人生之路上我们经常会碰到重复的事情，然而通过复盘我们能够利用过去的经验快速而安全地完成一样的事情。至于早日储蓄投资的习惯，则是我们应对不确定人生的方法。储蓄投资既能帮助我们避免月光，同时让我们的钱优化配置，让多余的钱生钱。至于早日储蓄投资则是因为考虑到我们储蓄投资的初始本金较少，长期投资年收益率有极限（均值回归影响），那么我们只好通过早日储蓄投资一方面增加本金，另一方面通过尽早投资拉长我们的 投资年限，让我们的钱插上指数增长的翅膀快速飞翔。
从下图可以看到，投资总收益率的多少取决于投资本金、投资年限、投资年收益率。
然而，从下图可以看出长期的投资年收益率是有极限的，所以在保证年投资收益率在10%-20%的前提下，努力扩大本金，延长投资年限（要么早投资，要么活得长，要么二者兼备）才是投资上上之策。
人生与跑马拉松一样，看似是一群人在一起跑，实际上是自己一个人在跑。这是自己与自己的竞赛，而不是与他人的竞赛。人生目的只有一个：实现自己的人生目标，而不是为了超越别人。参与这项活动的人有成千上万人，永远有人比你先跑（起点比你高），也有人比你后跑；永远有人会跑得比你快（能力比你强），也有人跑得比你慢；永远有人跑得比你幸福（心态比你好），也有人跑得比你辛苦。跟别人去攀比，是毫无意义的事情，只会让你的压力增大、动作变形，却不会让你的成绩更好、更加幸福。