回复@forcode: 主要是户外光照强度好，看看那些要求学生上晚自习的地区就知道了，在光线不好的环境长期用眼很容易近视//@forcode:回复@William_机械师:看错了，以为又有人说我要带货了。我买保健品给我儿子吃很多年了-----叶黄素，有没有用不知道，反正我儿子至今没近视。也有可能是晒太阳的结果。
我自己偶尔吃复合维生素。其他保健品，如果我搜集的论文或指南中有证据证明有益，我也可能考虑偶尔吃。