$上证指数(SH000001)$ 我为什么会损失惨重？技术上的不成熟，对于风险的判断过于乐观，都是原因，但最主要的是心态和自制力的缺陷。心态上不够耐心又贪心造成入场时间不当，自制力差导致仓位过大且止损不坚决，损失反复扩大。之前没有经历过大熊市，没有经受过惨痛的教训，这次的3次大跌让我真是交了不少学费，希望把当时的心境整理一下，为自己也为同样的新人提个醒。

回顾这个痛苦的过程，可分为三个阶段：

第一阶段是2015年上半年，年初只投入5万本金，赚了点小钱。后来看着人家赚钱，发现好像不盈利20%都不好意思和人打招呼，于是就不甘心落后的冲进去（本金追加到了10万），当时的想法是赚一把就走（目标是本金的20%），如果说丝毫没有察觉风险也不对，那时候自己劝别人离场，自己还一味的在5000点满仓硬干。

后来的事大家都知道了，突然连续发生重大损失，一天损失接近1万，卖都不卖出去，第二天有了点反弹不舍的出手，最终还是这样，整个人完全傻掉，接下来的几天在电脑前拼命做T，还把剩下的资金全扔进去，结果越操作越亏。内心完全接受不了，于是追加资金（此时10万本金已经亏损3万，后追加13万恢复到20万）还自欺欺人说是运气不好，操作不慎，牛市格局不改冲进去肯定能收复失地，实际上一度已经成功可，可因为贪心不知进退，再一次损失惨重（短短三天20万变17万），更加接受不了，于是又追加7万资金冲进去拼杀（这时候累积总投入30万），一度人已经不正常了，回家还要若无其事的装自然。这一次，直到亏损到18万才退出来。已经是伤痕累累。

第二阶段，就是去年8月份的事，由于大量股票“超跌”，赚钱似乎变得容易起来，但前期教训太惨不敢重仓，所以没能追到大潮，只是风平浪静的回到了21万，这时候我又像个运气好的赌徒一样开始得意起来，觉得自己每月赚10%，到年底就能回本（现在看就是个疯子），结果仓位刚刚放大立刻遭遇重创……再一次被打到18万。接下来的日子学乖了，在三个月内都是中低仓位操作，没赚到但市值再也没缩水，勉强回到了接近20万。

第三阶段，由于小有收获，于是慢慢的放松了警惕，想赌新年行情博一把，结果开市第一天遭遇断头台，接下来几次操作都是重创……今天14:30想去抄底，结果再一次被套3.5个点，总资产缩水至14万。对于本金30万的我来说，缩水到18万还安慰自己还有60%，再怎么说还有大半在手，可是如今这情况实在是无语了。

回顾三个阶段，第一阶段是贪婪，无知和斗气，第二阶段是过分恐惧和过早放松，第三阶段就是愚蠢。

我不太擅长于从技术层面做总结，还是从心态和自制力方面总结经验：

第一，不要有不切实际的贪念，中国股市这个大赌场，不赔就是赚，那么多专家都亏，你凭什么就是那个幸运儿，该好好工作好好陪家人，不要去沉迷于股市，不要像我一样反复追加资金，更不能借钱炒股。

第二，永远要对风险保持敬畏之心，因为它总是在你乐观轻敌时才体现威力，同时风险又是仁慈的，他总是三番五次的提醒你，给你机会，只要足够冷静，风险就是朋友，反过来说要如履薄冰，不可有一丝一毫的大意。

第三，不要因为别人的声音影响自己的判断，要坚守自己的纪律，切莫贪心，止盈止损要像机器一样冷酷。一旦带着感情去看股市，你就输了。

第四，保持耐心，保持耐心，不要频繁操作，不要和大趋势对抗，人胜不了天，只能顺势而为，市场永远是对的，如果大势看不清就务必轻仓，千万不能硬干。

第五，要勤奋，新手很多知识都不懂，就要格外注意学习，千万不能沾沾自喜自以为是，那些经典的文章还是要看的，想轻松赚大钱那就是做梦，如果做不到那就不要炒股。

第六，学会用平常心接受一个犯过错的自己。谁都不是仙，难免有杂念，股市不是生活的一切，不能动不动就怨天尤人关灯吃面，也别去骂政府说老美阴谋论，学会认错，改进自己，才会成长。

接下来的日子里，我会好好工作，另一方面反正没有融资，也不会完全离开股市，减少操作频率，耐心等待，稳健操作，争取用5年时间把这16万学费还上。祝愿大家在猴年里，在这个上蹿下跳的猴市里，好运！

杰瑞股份，诚志股份，鹏博士，海信电器，北京文化