驴拉磨虽然和马每天奔跑路程差不多，也失去了风景。但这里面还是能给我些其他启发。走同样的路，一圈圈走比一直向前奔跑看上去要容易的多。这和把一个大的目标分成无数个小目标一个意思。与其跑一圈800米不如跑8圈100米来的简单，尽管路程是一样的，但给我们的感觉却是不同的。在培养习惯的时候尤其要把目标定的小一点。