一、市场情绪
今天市场情绪依旧是走的非常差的说，创业板再创新低，当然跟两大大佬有关，一跌整个指数就没了。现在总体情绪依旧是下降通道中，我们做趋势一定要认准主趋势走，前面说的很清楚了，目前主要做的几个趋势板块。
不过对于经历过2008、2012、2016、2018年的朋友，今天这种回调或者说今年以来这种调整早已成习惯（不过我2012年入市就经历了2016与2018）；好消息是随着大盘的调整，目前市场中近5年10年的估值下降到了20%左右了，很多公司也跌出了不错的性价比了
在下跌过程中，咱们没必要着急出手，但是可以确定的是下一轮刚好必须更加猛烈 准备好子弹。市场从来不缺机会，市场终会去奖励那些在寒冬中依然保持乐观并持续付出的。
短期内 目前适合快进快出，管理好仓位，永不追高。
今天阳光电源“业绩暴雷“跌停20CM
迈瑞医疗 业绩增长20% 跌了 7%
宁德时代 今天有传言 Q1 预计不到50个亿 跌了 7%
创业板几个权重都在夭折！！！
从上周五至今市场都持续低迷，也许明天会有所修复，周五也许可以尝试博弈，大胆试错
个股方面：
关注的 步步高 昨天地天板 今天再度涨停，渝开发也是地天板，新宁物流、广汇物流 今天纷纷涨停（前面炒作的大一统市场 今天全面反弹了下）最近这天地会 有点频繁，这块还是减少博弈比较稳；不过值得注意的是，今天的市场出现了反馈，昨天的高标 今天基本上溢价都还不错。目前大消费方向还是主要 并且今天继续加强了以及后疫情时代，困境反转 酒店旅游等，物流板块（大一统）午后才走强，其他的像汽配、地产等等感觉都是配角；
重点还是关注大消费：目前三大分支 食品饮料、大农业、商超旅游酒店；
农业 目前$农发种业(SH600313)$ 绝对的核心了 三连板；丰乐种业 中水渔业等跟随；
商超方面 步步高市场情绪核心无疑了；低位的中兴商业三连板 第三板一字 通程控股、茂业商业等跟风首板。
食品方面：安记食品四板 最高标 三全食品佳沃食品 包括今天我们持仓中的海欣食品都是涨停；
二、目前持有情况概括
1:农业股继续握着 （还是一样老朋友持续做差价 挺舒服的 也破前高了 虽然没有拿到龙头的舒服）
2:食品股目前还是一样继续持有中；咱们的$海欣食品(SZ002702)$ 今天如愿涨停啦，昨晚复盘文章说的 次新 $益客食品(SZ301116)$ 今天20CM
今天比较可惜是错过了 昨天复盘中感觉到旅游酒店调整差不多了；老朋友都又涨停了。
三、明日计划
目前依旧是继续几个方向继续持有 有空就做做t
明天看看有没有好的位置 接回来旅游酒店方面的持续；
趋势可关注：台海核电、六国化工、四川美丰、中粮工科、南宁糖业、全聚德
历史数据并不代表将来；一切还是要由市场说话。
投资有风险，一切源于实战。
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