前四周，先做三个动作，锻炼股四头肌，我还租了一个CPM弯腿；后面考虑去找个康复医院。网上有蛮多视频的，微信读书里还有相关书籍可以参考。
谢谢
兄弟，大夫怎么和你说康复训练的？
我在上海，医保直接刷的社保卡。好像不需要走什么流程