看到一个视频，一个疲惫的体力劳动者生日当天晚上回到家问媳妇有饭没，媳妇说没有。（当然这是骗他的）但是听到没饭的时候体力劳动者只是有点失望的笑了笑。评论区一片夸赞男主情绪稳定的。很羡慕这种情绪特别稳定的人。想问问大家，有没有技巧提升这种情绪稳定性？（以前遇到事很容易激动，现在好点，但是也做不到男主这种程度）@不明真相的群众 @不知道鸭 @allSBnow