时隔百余天再次练习卧推，力量跌的不算厉害，六十公斤勉强做组，一百天前七十公斤可以轻松做组，沉住气，慢慢来，注意饮食自律，力量会逐渐恢复的，加油！！！一日不学十日空，一日不练十日空，十日不练百日空，每天练功才能成功
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