因隔离的原因几天没法跑步,但锻炼不能停,羽毛球挥拍练习,哑铃,深蹲都可以实现,隔离期间正常作息,保持自律的生活,可以看球调节社交隔离,挺好,这种生活也不错,唯一缺憾远离家人,只能通过视频已解相思之苦。一切不好的东西都会过去,相信未来的美好,静待花开。