人,不能让自己的心情生病(转自十点读书)

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曾听过这样一句话:人这辈子,最难走的是心路,最难跨的是心坎。

红尘滚滚,难免会有不如意之事,我们无法左右潮水的涨落,但可以选择自己的心情。

经历的多了,便自然明白:

人生,过的就是心情;生活,活的就是心态。

心态不好,便多烦恼

有这样一个故事:

一个老头有两个女儿,大女儿嫁给了卖伞的,小女儿嫁给了卖草帽的。

每逢晴天,老头就发愁大女婿的伞卖不出去;每逢雨天,老头又担心二女婿草帽的销量。

如此一来,他每天都唉声叹气,满脸忧愁。

一位邻居看见了,便对他说:“你为什么不往好的地方想想呢?天一下雨,大女婿的伞就卖得快;天晴了,二女婿的草帽生意就好。”

听了这番话,老头心情大好,立马喜笑颜开。

很多时候,我们也像故事中的老头一样,经常因为看不开,而平添许多烦恼。

殊不知,遇事后一味纠结,只会钻进负面情绪的死胡同,不但于事无补,还会给自己带来坏心情。

古希腊神话中有一块矗立一面看去是红色,从另一面看就成了蓝色。

世上很多事也是如此,有时本没有绝对的是非对错,变化的只是我们看待它们的心态。

《增广贤文》有云:“触来莫与竞,事过心清凉。秋至满山多秀色,春来无处不花香。”

每个人的生活里,都难免碰到糟心事,遇到麻烦人,可是,如果你一味与烂人烂事纠缠,总是钻牛角尖,那任何时刻都不够好,烦恼也会始终如影随形。

所谓事过心清凉,其实就是说,当你学会放下和看淡很多事时,心境便会平和宁静,自然有花开遍地,秋色满山。

学会转变心态,凡事想开点,看淡点,春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,心态好的人,每天都是好时节。

心态好了,烦恼就少了。遇到烦心事时,不妨换个角度想想,一切或许都会豁然开朗。

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2020-04-16 17:26

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