打破自我认知的最好方式就是不断的学习。尝试过很多的办法让自己避免去刷抖音，避免去看视频号，但是最终都会在自己无聊或者困的时候还是拿出手机进行刷。而且一刷就很久。
最好的办法就是有人陪你一起学习，陪你一起进步，这样的话你的心思就不会在那里就会有忙不完的事情，忙不完的学习，你对于视频和抖音的需求就会减少。
如果你对于视频和抖音的需求还是很大，说明你对于学习的东西并不感兴趣，或者对于一起学习的这帮人并不感兴趣。
#股民的日常#