关于心态调整的经验。最开始，随手单是火大的要给自己耳刮。后面是，休息一段时间，把自己放在一个不好的环境中去历练。后面是，看看钓鱼，打打游戏，多去满足另一个自己，另一个自己其实很需要安慰，很需要人间温暖，另一个自己也很无辜。两个自己愉悦的沟通最重要。然后关于...