看盘频率

看盘看多了，心容易跟着市场乱动。不看盘吧，也不好，容易错过机会。

最佳就是，一周看个两三次即可。开盘时间不看盘。看盘只在闭市后。一两天看一次盘即可。

每天上午就是锻炼的时间，撸铁、做操或者跑步，下午看看书溜达溜达公园，晚上可以写写字，学习学习英语什么的。

完美的一天。