中长线为主，杜绝短线。中线以季度为单位，长线以年为单位。1、数字经济人民网、太极股份、深桑达A、电科数字、易华录、诚迈科技、中国软件、数据港2、etf云计算etf-159890、传媒etf-159805、游戏etf-159869、计算机etf-159998食品etf、医药etf、军工etf、半导体etf、减少关注时间和交易次数，交易一般放在10点和14点。弱势持有etf为主，强势持股为主。