2023/1/23：春节。2022年我们经历了太多，好在终于熬过来了。股市是炒预期的，不管经济是否能够真正起来，最起码2023年股市向好的大方向不会太差。从2022年中的6、7月份至今持仓一直没变，目前成本：主帐户：美诺华 成本33.0377现价26.72亏损-20%、永安药业 成本12.340现价11.85亏损-4%。副账户：新疆众和 成本8.783现价8.94盈利、基蛋生物 成本14.304现价13.16亏损-8%。这几只都是业绩良好、PE低、小盘，三只医药股都有增长点，有机会起来，最后一只新众也有独特的成本优势，均长期向好。
目前计划：持仓基本稳定，可能把个别股票换成512290生物医药ETF。1月份以来，做多期权稍有收益，也可能出金补仓股票。
2023/1/25：512290生物医药ETF的前期低点是20220923，目前周线形势向好。推荐一篇文章《梁杏：为什么2023年看好医药多于食品？医药更看好生物医药创新药》。
2023/2/1：以50ETF为标的，昨天观察到60K上已经8根阴线、判断短线超卖、极限位破2800，今天副帐户（一年多来首次）增资加仓了002555三七互娱计1万股，时间约在中午，成本20.29元。个人感觉操作比较成功。美诺华昨天公布业绩预告，应当是超预期，今天与大盘同步启动，希望可以短期内拉回成本线以上。新疆众和本轮调整比较强势，45度角很美观。 又：观察60K，本轮上涨为0103新年以来的第二小轮，上一轮0103起至高点0130AM1030幅度为8～9%，预计本轮也会在10%以上，时间在2月底前，也就是从2787至3050/3000点，保守可看到2980，也可考虑适量融资买入。预计50ETF过3000左右之后进入调整，由于已经拉开，回调幅度会很大，一定要在连续拉升冲顶时全部出来。
2023/2/4周六：本周大盘进入调整，周线上收实体较大的阴线，其实HS300只下跌了-1.05%，上证50ETF-2.28%相对波动大一些。主要原因可能有二个方面，一是本身在周线三连阳后，周线有调整需要，二是基本面和资金博弈，比如北向资金的建仓与内资方向不同，特别是周五起北向资金开始流出。周五收盘后美股因非农就业及服务业MPI超预期、科技股业绩差、人民币汇率下跌等，可能下周先跌后涨。预计50ETF极限位2734。 持仓的四只个股基本收红或十字星，强于大盘，计划持仓不变。
2023/2/6周一：维持本周先跌后涨的判断，今天的向下缺口表明已经是短期调整到位，其他依据有：1220-0130的升幅已经跌去50%、之前双头的幅度已经达到、今天的双底走势、1206-1216的盘整区上沿就是2716（50ETF），等等。预计明天起有所反弹。 持仓的五只个股在大跌下今天有2只红盘，三七已经短线获利10+%。期权今天已经把计划中最后的资金全部下注并达到买入上限，成败在此一举。
2023/2/7周二：今天反弹力度双预期稍弱。明天继续观察，最少要站稳上方缺口的底部2759或15K的MA60。持仓个股波动均在1%以内。之前提到的晨光新材连续阳线后今天大涨+6.70%，可能在45元左右见顶；江瀚新材昨天跌停今天+1.77%；603185上机数控底部涨停，证实前期下跌是挖坑；中兵红箭可能起涨。
2023/2/8周三： 50ETF如期反弹，但走势较弱，早盘冲高2769回补了周一的下跌缺口，收盘-0.25%收2740，盘中15K收至极窄后反而向下突破但无力创新低，总体看反弹力度仍然较弱。板块方面，没有明显大热，除医药ETF基本收小阴。持仓个股波动均收阴。今天继续调入资金加仓，买入中兵红箭6000股，成本21.70，收21.65元。 目前副账户持仓2只个股，主账户持仓4只，还没有使用融资。
2023/2/9周四： 预计近期大盘会继续向上，股票持仓已满，还有数W认购期权，包括2、3月份的，静待花开。
2023/2/21周二：上个星期出差一周，大盘也调整了一周，物是人非，去的时候北京也在下雨，在此期间还收到不少的坏消息，心情很低落，慢慢调节吧。虽然本周一等来了强势反弹，但明天就是行权日，时间已经来不及了，50ETF的2月认购期权2850/2900大概率可能要全部亏损了，回头来看，这一个50期权月基本没有涨幅，投入的数W全部亏完，确实期权市场不好赌。好在手中持仓的股票趋势还行。一笔理财到期，今天继续调入资金加仓，明天计划全部买入600710苏美达。至此基本上把理财清空全部转入股市了。
2023/2/24：副账户买入600710苏美达，成本6.30元。主账户卖出三七互娱22.64元，理由是感觉趋势接近尾声，同时买入华峰化学成本8.22元，理由是基本面扎实，年后氨伦价格上涨明显。 至此共持仓7只股票，主帐户（融资户）：美诺华 成本33.0377、永安药业 成本12.340、中兵红箭成本21.7063、华峰化学成本8.2224。副账户：新疆众和 成本8.783、基蛋生物 成本14.304、苏美达 成本6.3020元。
2023/3/8：女神节，今天持仓的7只个股中，基蛋、中兵涨幅明显。目前主要是主帐户的美诺华、永安、华峰有明显亏损。后二只不是过分担心，近期有望回本，美诺华很磨人。
2023/5/10：以上持仓及成本未变，主帐户（融资户）4只中美诺华-38%、永安药业-21%账面亏损较严重，中兵红箭-9%、华峰化学-13%虽有亏损但近期向好无忧；副账户中苏美达+30%近期获利较好，计划继续持仓，新疆众和-2%、基蛋生物-6%微小亏损 。
今天约AM100左右主帐户（融资户）中以融资建仓002478常宝股份共1.5万股，成本6.69元 ，至此共持仓5+3只股票。其实最近几周一直在反思，去年就按基本面建仓的3只医药股明显亏损，反而其他按技术走势买入的个股都还好。近期大盘趋势活跃，热点不断，思路上也要有所调整，昨天通过技术手段选出常宝股份、冰轮环境二只，早盘有点小忙，冰轮拉起迅速，只好追常宝了。持仓有变化会记录在此。
2023/5/11：今天下午继续在主帐户（融资户）中以融资建仓002478常宝股份共1.5万股，成本6.98元 ，累计30000股平均成本6.8370元。
对于主帐户（融资户）5只个股的判断：常宝股份趋势向好。中兵3月初一波拉升后再洗盘下跌-30%，现在处于调整末期，下一阶段应有机会，计划中长期持仓；华峰反弹至回本可能较容易，但距离真正的拉升还有很长时间，计划短期如果回本后换股；美诺华、永安只能继续死扛，其中永安没什么价值了，完全是选股错误+不及时止损。
对于副帐户3只个股的判断：苏美达正在拉升尚未真正冲顶，计划持仓至10元以上出局；新众与华峰类似，不会亏损，盈利机会还稍大一些；基蛋与中兵类似，计划中长期持仓。
2023/5/16周二：考虑再三，亏损已成为事实，还是要向前看。把主帐户（融资户）永安药业不计亏损完全出局，全部换为000811冰轮环境计15300股，成本14.8643元。仍持仓5+3只个股。
2023/5/30周二：500/1000ETF及全A指数、平均股价二个指数反弹，人心思涨，可能进入中小盘个股活跃的阶段。
2023/06/05周一：近期有些个股开始活跃。常宝股份今天创出收盘新高，暂定目标价8.35左右（箱体一倍）。冰轮环境随时可能启动。苏美达上一轮没有及时做波段，目前看在前高点7元左右止跌重新反弹，洗盘形势比较明显，希望依托5日线继续上升。其他个股仍有程度不同的亏损，还要继续等待。
2023/06/08周四：冰轮环境今天虽小幅下跌但破位，明后二天如果不能及时拉起就要果断止损。常宝股份、苏美达大致是依托5日线继续上升。怀疑基蛋生物从上周三开始的连续下跌是拉升前的洗盘，再观察。
2023/06/15周四：冰轮环境下探MA60不破重新拉起，今天融资稍稍补了一点仓位至20000股，成本14.8266元。常宝股份继续强势调整。苏美达本周强势上升。基蛋生物本轮没有跌破0427的缺口。其他个股判断不变，没有什么可说的。
2023/06/16周五：本周行情好，多说几句。
主帐户（融资户）5只个股的判断：观察华峰化学120K线，如果周一继续上涨，则基本可以确认启动一轮反弹性质的上涨，这只股2月份买早了（当时整个经济形势的预期和氨伦价格较好），后面止损也不及时，目前有-15%的亏损，看高度适时保本出局吧。中兵红箭还要再观察迟一点判断。常宝股份调整末期，理论上在下周应拉起来。冰轮环境见昨天。美诺华无语。
副帐户3只个股的判断：苏美达已盈利30%，计划继续持仓。新疆众和当前持仓亏损-6%，其技术状态类似于华峰化学，暂定为反弹性质，保本出局后可能加仓基蛋。基蛋生物的日均线、周均线都极度密集且持续了相当一段时间，结合基本面的改善，未来存在大牛的可能。
指数及ETF方面：全A等权强于平均股价指数，300ETF强于50ETF，这一周是低价小市值个股表现较好；所有指数型ETF中最强的是中概互联，可能与国际形势有关。行业ETF方面，通信ETF和酒/饮料ETF（消费）最强。
2023/06/21周三：端午节前最后一天交易日，大盘先跌为敬。
主帐户（融资户）5只个股的判断：美诺华继续死守，在这个三折的价位感觉基本见底。华峰化学从120K、日嚩上看基本可判定本轮启动已经失败。中兵红箭还要再观察。常宝股份本周如期拉起。冰轮环境维持强势调整。
副帐户3只个股的判断：苏美达今天逆市涨停继续持仓。新疆众和从120K、周线、10日线等不同周期的角度来看都是关键点，下周初不能明显拉起则可能启动失败，可能需要出局。基蛋生物要继续观察12.58的缺口最低位能否守住。
2023/06/23周五：节日中。目前持仓5+3只个股，苏美达/常宝/冰轮共3只已经明确在上升期，中兵/新疆/基蛋3只还要观察，华峰本轮启动失败，美诺华亏损太大只能死守。总体看结构不是太合理，还有待优化。知行易难，亏损-10%以上要下决心止损不容易。
2023/06/26周一：大盘全A等权在均线收窄后，从0609-0619收了6根阳线，0619-20二天整理，0621/26最近二个交易大跌，但形态上明显强于平均股价，说明大盘大市值个股还算良好，判断仍有反弹/上攻的可能，总体上不要过分担心，还是要控制仓位、精选个股。
2023/06/27周二：幸运猜对如期反弹，后市有重大利好还是普通反弹？再观察吧。常宝/冰轮创新高。华峰还要再看二三天。
重点说一下#603387# 基蛋生物，自己也是看不太明白，随便记录一下。从20220426见底10.11元以来，筹码分布一直在收窄，目前TDX上看是“90%的筹码集中于12.34-14.26、70%的筹码集中于12.78-13.64元”，相当密集了；20221222左右的一次上攻的过程从11至14.60左右（33%），之后箱体震荡；23Q1第股收益0.24元对应当前股价12.71元PE13.3倍，且21/22年每股收益0.93/0.98元，结合基本面情况今年只会增加，以1.2*18倍计21.6元，最低1.2*16＝19.2元，所以理论上很有潜力。看不太明白的地方是为什么还在震荡，周线形态上已经突破下降斜线好久了，在等大盘时机？实力不够？当前最好是先拉到14.20元左右再震荡，13-14元已经很难再吸筹了，不明白为什么还在浪费时间，不要财务成本的吗。
2023/06/28周三：强势股启动后，从顶部回调10%就是极限了，中午12时看到苏美达-4%，想把新疆众和换仓过去，就因为还有目前还有-7%左右的亏损犹豫了一下，下午2点上班再看时就已经拉起来了。又，上海莱士技术形态良好，值得关注。