我们每个人的困顿 都是第一 分不清事和情绪 用情绪来干扰事情 第二 分不清目标和手段 出发点正确就觉得自己理直气壮 第三 分不清自我和反馈 就是分不清真实的自己和别人眼中的自己 能搞明白这几点 人生才能有效率的活着