很难回答，确实会影响生活，尤其是在承受亏损的时候。所以为了让自己心态好，第一，看错方向，到了止损位 一般是亏损超过1/3 出局。看对方向，利润达到50% 平仓一半以上。

第二，频繁取出利润，始终保持可操作资本不高，让自己无法膨胀 曾经在一个月内资本翻4翻，但是膨胀后过度操作很快又吐出，

第三，尽量不去赌财报。周五不持仓或者持半仓。

第四，更加注意进场时机和期权到期日的选择，这是非常非常关键的因素。

目前已经不多做DAY TRADE了，压力过大，选择一般1周-1个月的持仓周期