上证：15F 中枢上沿，缩量上涨至压力位，出现顶部钝化事宜高抛等待回落蓄势。
个股：中线仓位早盘抄底后，下午卖出，目前30%仓位，今日短差振幅8% 只能吃到3~4%比预期的差一些，但还是按照计划大幅度卖出，没有开新仓，找不到好的标的，学习耐心等待，践行：贪嗔痴疑慢，患得患失。
练手回顾：$数字认证(SZ300579)$ $东方国信(SZ300166)$ $银江技术(SZ300020)$
数字：买入位B反中枢中间，压力位没有卖出，周五低开出顶分型，中枢反弹无力，反弹止损卖出，预计跌破新低后才能完成中枢震荡发生转折。暂不参与移入观察。
东方：30F1买追高，回撤新低差2分没破新低，等待2买确认后在补仓，大级别5浪调整可能完成，没破新低，只减仓一半，观察后续反弹是否有力度。
银江：日线可能形成3买，30F 顶分+背驰 如下周 10：30前不能修复需要卖出，如获得支撑修复上攻，将构成回踩确认，增加向上突破概率。
综上：大盘缩量上攻，上沿受阻出现顶背离雏形，个股缩量上沿遇阻，或冲高回落，最终选择加强戒备，控制回撤等待，如周一周二回落，周二周三重点加仓，观察周五是否完成冲高，进行高抛。