第一周：坚决止损——到了止损位，不拖延、不找借口、不心怀侥幸，果断动手止损；
第二周：顺势操作——识别当前市场态势，不妄加猜测，顺应市场态势的变化；
第三周：专注——集中注意力，关注原则、策略和心态，不过分关注输赢；
第四周：勤奋——盘前充分准备，盘中用心交易，盘后认真分析总结，多读好书；
第五周：理性——保持合理的期望，抛弃非理性的想法，管理好情绪和心态；
第六周：坚韧——坦然接受损失，保持乐观积极，督促自己克服困难做正确的事。