让操盘手陷入沮丧的外部事件无非是连续赔钱，或者一笔交易赔得很大。面对同样的外部事件，愤怒的操盘手选择了愤怒，而沮丧的操盘手则选择了沮丧。这再次说明，情绪不是单纯由外部事件决定的，它与操盘手自己对外部事件的看法有很大关系。因此，操盘手不能说，“市场让我沮丧”。事实上，准确的表达应该是：“市场发生了一些不好的事情，而我自己对那些事情的看法让我沮丧。”
什么样的看法容易让操盘手陷入沮丧呢？一般是这样的：
在这个市场上不可能赚到钱；
行情太差了，根本没有机会；
今天都没希望出好行情了；
再做下去，只会赔钱。
导致这些看法的起因是连续的亏损或一笔大额的亏损，而在操盘手形成这些看法的过程中，操盘手实际上遵循了“小数定律”，根据小样本做出了以下推断：
因为我已经连赔了好几笔，所以，在这个市场上不可能赚到钱；
因为我已经连赔了好几笔，所以，行情太差了，根本没有机会；
因为我已经连赔了好几笔，所以，今天都没希望出好行情了；
因为我已经连赔了好几笔，所以，再做下去，只会赔钱。