作者：洞见Allergy低谷不是结束，而是新一轮成长的开始。前南非总统曼德拉曾说：“生命最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后，能够再度升起。”也许我们都不愿面对生活中的低谷，但日子并不能挑拣着过。等你穿过层层黑暗，星光自然奔你而来。01保持规律作息...