对于四肢健全的人来说，他从来感觉不到四肢的重要性。但是对于缺胳膊断腿的残疾人来说，他愿意放弃一切金钱富贵，来换取健全的四肢。健康的人从来感觉不到健康的重要性，只有失去了健康，自己什么都干不了，身边的亲人都是满眼嫌弃，才会痛彻心扉，并愿意放下一切来换取，只是为时已晚。...
营养均衡，规律作息，心情舒畅。反思一下自己为什么会出这么大的健康问题，一是自己贪吃，二是很多时候不好好休息，三是心理压力太大。