诸行无常、诸法无我、涅槃寂静。几年之前的理解和现在的理解还是有偏差。人的观念、认知不是一尘不变。主要是关于无我和涅槃两个字。无我不是否定“我”、把我“变没”，而是不执着于我，不执着于我对这个世界的种种现象产生出来的解释、想法、观念。涅槃不是死亡，涅槃是终极、超越的意思。“吾有正法眼藏，涅槃妙心…”涅槃妙心，最高智慧的意思。涅槃寂静，达摩对梁武帝讲什么是功德，叫“体自空寂，净智妙圆”是终极的寂静、平静。