为什么要跟他人比较呢？为什么要嫉妒别人呢？做好自己，不断提升自己才是重点。停止内耗自己，专注于当下。消除想的太多，就是去做事。正如萨特所说：存在主义的核心就是去创造。最牛的人都是专注自己，超越自己，甚至颠覆自己。
很多时候我们都过于注重于结果，从而导致思维方式变形，都没有完整的思考与过程的参与。这样容易陷入自我欺骗，形式主义。想要更好的形成体系和正向反馈，就是要注重每个细节与过程，把这些做好，我觉得结果很难不好。如果结果并不如预期，对整个过程的复盘并吸取经验教训也算是一种提升。抱着最坏的结果就是把所有的错误都犯了一次，那不就只剩下提升了吗？
人生同样如此，不会有永远的上坡路，难道下坡路就不过了吗？最好是让自己变成成长型人格。就是不要把人生视作一场需要即时分出胜负的比赛，而是时刻都在学习的一种体验，不论是获胜还是失败，你都能够在体验中有所成长。本来人生也是一种体验，一次旅行，每个人的终点都在那里。正如我爸临终前说的那句：我只是比你们提前到站了而已，没什么大不了。
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