精神活动中，有关于意识与认知，认识。
认识来源于所见所闻所思所想，构筑成原始素材或元素，形成潜意识，它们具有随机性串走的可能，在连续类似环境刺激下形成习惯性行为，而在无经验无意识领域常出现麻痹不自知或惊慌恐惧。
感性认识升华到理性认识需要学习，潜意识下感性认识支配的习惯性行为要转变成理性认识下的理性行为需要长期自我训练。
自我训练：
1）重新认识，疏通理性认识，从而全面推翻原始的感性认识，刷新潜意识，将理性意识转变成中长期记忆，需要21天高频重复理解记忆。这是在意识层面自我洗脑的过程！
2）潜意识和意识是行为的基础，意识层面完成理性转化后，行为上依然可能沿用之前的感性认识支配的习惯性动作。行为习惯训练根据理论认识和原理，制定符合科学原理的行为动作，同样至少进行需要21天高频率重复训练并防止复发。
3）长期训练，反复训练，强化训练。不知道为什么，就一定不知道该怎么做。知道为什么，也未必做的到？知行合一
4）理论化后，回测数据，实验检验。
5）标准化，技术化，规模化，量化交易。
20190905———禾丰随笔