//@Polly投资: 官方信息：《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，18至34岁青年是成人中最焦虑群体，2020年，我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。

一点看法：
1.身心健康是这个时代最好、最低估的优质资产。拼高考、拼事业是拥挤度、估值最高的“赛道”。现实中的资产配置：做多健康，做空内卷。
2.实现上述配置的投资策略：主动低欲望，扩大投资，压缩奢侈品消费；发扬diy创客精神，启动内循环，社会服务家庭化，可以省掉社会交换中的税负、品牌溢价、商业利润。
3.从这个思路出发，如果有一定经济基础，比如城市中产，过度投资教育，远不如投资金融资产，为每个家人提供“个人基本收入”，保障基本生活必要消费，克服焦虑，然后支持每位家庭成员自主发展和获取可选消费。
4.教育孩子最好的方法是提升自己，“学为人师，行为世范”，保持和谐的家庭环境。焦虑多往自己身上用，不要转嫁到教育身上。孩子身心健康、三观正、有一技之长即可。
5.学校教育和医学都是为人服务的学科，但没有现代医学的指南，缺乏随机对照实验构建的证据体系，还停留在经验阶段，实效存疑。孩子本身也会进步，学校的alpha和孩子的beta难以区分。中高考分科选考大大增加了负担，获益不明。
6.要特别关注晚睡+缺乏锻炼的负面后果。正常人持续睡眠剥夺，精神也容易出问题。