阿斯巴甜，三氯蔗糖等人工代糖不升糖，但是有一些健康风险1、短期不影响糖，长期可能影响肠道菌群，对血糖造成影响。2、阿斯巴甜可能伤害大脑3、提高食欲，导致暴食的风险升高4、提高肾病的风险5、提高骨质疏松的风险。