“创业忏悔录”是我思考了很久一直想写的文章系列。
在经历了两年多自己当创始人的创业历程后，我在一家A轮创业公司短暂地工作了一段时间，不仅体验了从创业者到打工者的角色转变，也以旁观者的身份近距离观察了一家创业公司的日常运作。
回归打工状态的过程中，我开始真正反思自己之前创业时踩的坑和犯的错。
当老板的时候不觉得，从老板变回员工我才突然明白自己之前当老板的时候有多么傻X……
我将在“创业忏悔录”系列文章中分享我对创业这件事的看法、我的创业体会以及我对自己创业经历的反思。
之所以将这个系列称之为“忏悔录”，是因为我在创业过程中做了很多现在想起来让自己十分后悔的事情。
因此，我希望通过分享自己的经验让看到这些文章的创业者少走弯路。
今天文章的标题里说“创业让我差点变成神经病”。
在这里我毫无夸张的意思。
回想我创业的那段时光，自己的确很多时候处在精神不正常的状态。
而事实是：几乎没有哪个创业者是精神完全正常的。
很多人都说创业者是疯子，是“The Crazy Ones”，这点我完全同意。
就连乔布斯都很喜欢引用一句话：
这句话翻译成中文啥意思呢？
“那些疯狂到相信自己可以改变世界的人真的成了改变世界的那批人。”
听上去好像挺励志的哦。
但是……但是……
也许疯子的确可以改变世界，但世界上可没有人每天愿意和疯子打交道啊！
创业者这个人群在表面上可能让人觉得光鲜亮丽，整天自带励志鸡血。
但如果你近距离和他们打过交道，你会发现创业者光鲜的外表下内心实际充满了焦虑、脆弱、多疑、恐惧、易怒、抑郁等各种负面心理情绪。
这些情绪轻则影响创业者本人，重则影响他们的公司、家庭和朋友。
就拿我自己来说吧，我在创业时曾经历过一段极其黑暗的时光，这段时光让我接触到了人性中非常黑暗和邪恶的部分，不仅让我的身心遭受了不小的损伤（心灵损伤大于身体损伤），也让我一度开始怀疑人生。
那段时间，我变得十分多疑，内心充满了不安全感，感觉世界上所有人都想害我。
我甚至时不时会出现难以抑制的暴力倾向，想要对伤害过我的人进行打击报复。
结果就是，伤害我的人继续逍遥地过着他们的人生，我却伤害了我周围那些关心在乎我的人。
我记得我负面情绪最强的时候曾不停地找渠道发泄自己的暴力倾向。当我发现自己无法对那些伤害过我的人发泄时，我选择了对我至亲至爱的人发泄……
让我最印象深刻的是，我把自己的暴力倾向变相发泄在了我当时正在交往的男生身上，他对我的暴怒感到不可理喻，最后他对我说：
“你应该去看心理医生了。”
虽然我当时对他的建议感到惊讶万分，但后来我还是听了他的话，去做了心理咨询。
在此我想对我那段时间伤害过的人说一声“对不起”。
现在回想起来，那段时间我的情绪极其不稳定，连自己是谁都快忘了。
但创业者每天都会面临各种挑战、打击甚至伤害，这是创业的必经之路。
而人的心理在经历挑战、打击和伤害时会产生各种应激反应，有些只是短暂的负面情绪，有些则会演变成长期而痛苦的心理疾病。
问问你认识的创业者里有多少正在经历失眠的困扰，你就知道创业者的心理有多么脆弱了。
在此我呼吁所有创业者在关注自己公司发展的同时多关注一下自己的身心健康，如果发现自己的心理出现了问题一定要及时排解，运动、读书、思考或者和信任的人倾诉都是很好的解压方式。
在读书方面，我推荐大家下载“樊登读书会”App。我在朋友的推荐下下载了这个应用，它的好处在于每天只要花1元钱就可以听到上百本优质图书的精华解读，让没有时间读整本书的人也能不断获取新知。
对于心理健康方面的书，我推荐“樊登读书会”对《少有人走的路》、《你要如何衡量你的人生》、《第3选择》、《情绪急救》、《他人的力量》等书的精华解读。
我现在几乎每天都会在樊登读书会上听书，这个App已经变成了我生活中不可或缺的一部分。
如果你也想和我一起加入樊登读书会，欢迎扫描下面的二维码（声明：我不会因为你的加入得到任何金钱回报）：
如果感到自己的心理问题非常严重，我建议大家还是要寻求专业心理咨询师的帮助，千万不要封闭自己，那样只会让问题恶化。
金融女王两年前就开始为创业者提供咨询服务。我虽然不是专业的心理咨询师，但能帮助创业者减轻压力和理清思路一直是让我非常有成就感的事情。
如果大家需要，可以在金融女王公众号（ID：FintechQ）后台回复关键词“咨询”，或者点击公众号菜单里的“创业咨询”选项购买我们的咨询服务。
最后，希望每个创业者都能保持心理健康，用一个好的心态走完创业的长征之路。
想获得金融女王收集的《行业干货大礼包》吗？请在金融女王微信后台（ID：FintechQ）回复关键词“大礼包”获得下载链接。
我们猜你还喜欢看：
《像经营一家创业公司一样经营你自己》
《独立创业还是找联合创始人？看完这些建议再做决定吧！》
《顶级投资人解答：VC眼里值得投资的创业者是怎样的？》
你可以通过以下方式联系我们和咨询我们的服务：
-在“金融女王”微信订阅号（ID：FintechQ）里留言；
-发邮件到fintechqueen@163.com；
-搜索微信号“DingDing_TheQueen”添加金融女王个人微信（加微信请注明“姓名-公司-职位-添加原因”）。
点击左下角"阅读原文"，体验金融女王提供的1对1创业咨询。