男子去爬雪山，没成想，由于海拔比较高，紫外线太强，自己被晒成了“面膜脸”，好好地一张脸，好像贴了一张红红的面膜，甚至严重到满脸流脓，实在是让人不忍直视。
男子介绍，自己只是在雪线上面待了三天，到了6200米的海拔。第一天的时候还没有太大的感觉，可下山后两个小时，脸上就开始疼痛，第二天已经满脸流脓，脸也是肿的厉害，嘴唇麻木。烫伤膏涂抹晒伤后已经恢复很多了，但脸上还是很干很硬。男子也是希望通过自己的经历，给大家做一个反面教材，一定要注意防晒和紫外线。
高海拔地区，紫外线越强烈，因为大气层越薄，紫外线过滤效果越差，另外，在雪山上面，雪地反射大量紫外线，加重了晒伤的风险。
现在正值假期，很多人会选择外出游玩，其实男子的经历，也给大家提了一个醒，无论是高海拔地区、热带和亚热带地区、沙漠、海滩还是高纬度地区，预防紫外线伤害都是必不可少的。特别是在假期外出游玩时，更要做好充分的防晒准备，以免因忽视防护而对身体造成伤害。（健识局 韩瑾睿）